| 韩式泡菜饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 271克 | 韩式泡菜饼热量/卡路里992千卡 | |||
 热量992千卡，相当于爬泳124分钟消耗的热量...480 | |||||
韩式泡菜饼的做法共7个步骤
食材主料/辅料
面粉（适量）、鸡蛋（适量）、韩国泡菜（适量）、胡萝卜（适量）、辣酱（适量）
1/7. 准备了面粉、鸡蛋、韩国泡菜、还有榨完汁后剩下的胡萝卜渣(不要浪费了，也有营养的)
2/7. 这是超市买的辣酱
3/7. 把泡菜切成小块，本来应该切丝。因为小孩吃，所以切碎了
4/7. 把所有的配料放入面粉中，不要忘了加入辣酱、还要加入泡菜汁、增加风味。少量的盐
5/7. 加入清水，不要太干了
6/7. 锅里放少量的油煎
7/7. 成功出炉，酸辣开胃，非常好吃！
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有改善贫血、补虚损、养阴补虚等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 韩式泡菜饼热量992 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克