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草莓奶油蛋糕

草莓奶油蛋糕的热量和减肥功效

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草莓奶油蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
奶油1758千卡879千卡0.7克97克
草莓酱275千卡270千卡0.8克0.2克
草莓148千卡32千卡0.67克0.3克
总量763草莓奶油蛋糕热量/卡路里2181千卡
溜旱冰 热量2181千卡,相当于溜旱冰291分钟消耗的热量...450

草莓奶油蛋糕的做法共2个步骤

食材主料/辅料

威风蛋糕(适量)、奶油(200克)、草莓酱(适量)、草莓(12个)
草莓奶油蛋糕的做法图解1

1/2. 安威风蛋糕方子,准备好蛋糕胚。晾凉后用线分成两半。

草莓奶油蛋糕的做法图解2

2/2. 奶油打发,再用抹平刀抹在蛋糕上。用草莓做好装饰就可以了!

食材功效信息

奶油的热量879千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强体抗力、大便秘结、增强活力等功效;与鲈鱼相克,同食可能会引起不适;

草莓酱的热量270千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有明目、利尿、预防痔疮等功效;可与山楂、酸奶、冰糖搭配;与黄瓜、樱桃、猪排相克,同食可能会引起不适;

草莓的热量32千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有防癌、促消化、帮助消化等功效;可与豆腐、橙子、红糖搭配;与樱桃、地瓜、猪排相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 草莓奶油蛋糕热量2181 千卡
  • 脂肪97.5 克
  • 蛋白质2.17 克
  • 碳水化合物74.88 克
  • 277.7 毫克
  • 74 毫克
  • 3.51 毫克
  • 431 毫克

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