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草莓蘑菇蛋糕

草莓蘑菇蛋糕的热量和减肥功效

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草莓蘑菇蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
面粉732千卡366千卡11.3克1.5克
黄油888千卡888千卡1.4克98克
牛奶47千卡42千卡6.81克3.2克
鸡蛋99千卡143千卡12.56克9.51克
白糖314千卡392千卡0.1克0克
泡打粉7千卡178千卡0克0.70克
总量566草莓蘑菇蛋糕热量/卡路里2087千卡
干农活 热量2087千卡,相当于干农活261分钟消耗的热量...480

草莓蘑菇蛋糕的做法共7个步骤

食材主料/辅料

面粉(200克)、黄油(100克)、牛奶(100毫升)、鸡蛋(2只)、白糖(80克)、泡打粉(2茶匙)、草莓味巧克力(50克)、装使用彩珠(少许)

1/7. 将黄油和白糖置于容器中隔水溶化将鸡蛋分两次加入溶化的黄油中用蛋抽充分搅拌均匀

2/7. 将面粉和泡打粉加入上一步的溶液中搅拌均匀即可

3/7. 将面糊放入玛芬模最好用裱花袋这样比较省时面糊最好稍高出模具表面一点这样考出来的蛋糕形状比较好以面糊不会流出来为宜

4/7. 烤箱180度上下火25分钟左右即可具体时间以烤箱功率为准烤制蛋糕时把巧克力放在小碗中置于烤箱顶上 利用烤箱的热量将其溶化

草莓蘑菇蛋糕的做法图解5

5/7. 蛋糕烤好后捏住蛋糕的下半部将其上半部裹满巧克力撒上彩珠或糖针置于盘中冰箱冷藏10分钟后即可

草莓蘑菇蛋糕的做法图解6

6/7. 根据自己的口味自由发挥吧!

草莓蘑菇蛋糕的做法图解7

7/7. 还可以做成棒棒糖蛋糕哦(需要用特殊蛋糕模烤制)

食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有止渴、改善贫血、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、加饱腹感、改善贫血等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有预防便秘、美容养颜、大便秘结等功效;可与草莓、蜂蜜、黑豆搭配;与空心菜、钙粉、白砂糖相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、增强皮肤润滑、润肺利咽等功效;可与青椒、香椿、明虾搭配;与甲鱼 、鹅肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有去酒毒、润肺生津、保肝解毒等功效;可与番茄、杨桃、香瓜搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 草莓蘑菇蛋糕热量2087 千卡
  • 脂肪112.91 克
  • 蛋白质32.17 克
  • 碳水化合物202.22 克
  • 232.9 毫克
  • 358 毫克
  • 2.78 毫克
  • 417 毫克

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