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恶魔巧克力蛋糕

恶魔巧克力蛋糕的热量和减肥功效

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恶魔巧克力蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡蛋99千卡143千卡12.56克9.51克
巧克力豆252千卡476千卡5.1克19.1克
面粉992千卡366千卡11.3克1.5克
玉米淀粉125千卡346千卡1.2克0.1克
白糖204千卡392千卡0.1克0克
总量481恶魔巧克力蛋糕热量/卡路里1672千卡
打扫 热量1672千卡,相当于打扫440分钟消耗的热量...228

恶魔巧克力蛋糕的做法共18个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋(2个)、有盐黄油(100克)、巧克力豆(适量)、面粉(适量)、玉米淀粉(适量)、白糖(适量)
恶魔巧克力蛋糕的做法图解1

1/18. 准备有盐黄油一块。(一定要有盐哦)

恶魔巧克力蛋糕的做法图解2

2/18. 将黄油融化

恶魔巧克力蛋糕的做法图解3

3/18. 壳开两枚鸡蛋~

恶魔巧克力蛋糕的做法图解4

4/18. 边加白糖边用打蛋器打发

恶魔巧克力蛋糕的做法图解5

5/18. 要注意是全蛋一起打哦,打成粘稠的糊就可以了嗯~

恶魔巧克力蛋糕的做法图解6

6/18. 在碗里撒一把巧克力豆~

恶魔巧克力蛋糕的做法图解7

7/18. 用烤箱把它们融化~180度来个几分钟就行

恶魔巧克力蛋糕的做法图解8

8/18. 然后把刚刚融化好的黄油打发~

恶魔巧克力蛋糕的做法图解9

9/18. 将打发的黄油加入融化的巧克力中

恶魔巧克力蛋糕的做法图解10

10/18. 将巧克力黄油继续搅打

恶魔巧克力蛋糕的做法图解11

11/18. 然后分3次把刚刚打发的全蛋蛋糊加入巧克力黄油中,继续打发~

恶魔巧克力蛋糕的做法图解12

12/18. 然后加入面粉和淀粉

恶魔巧克力蛋糕的做法图解13

13/18. 搅拌成面糊

恶魔巧克力蛋糕的做法图解14

14/18. 下入纸杯~只要一半满就可以了哦~再加些巧克力豆点缀

恶魔巧克力蛋糕的做法图解15

15/18. 下烤箱,上下火,135度,定时35分钟。(民娜烤箱性情不同,请根据自家烤箱酌情调整)

恶魔巧克力蛋糕的做法图解16

16/18. 在还剩下20分钟定时的时候,转火到150度来个5分钟,再转回135度。(民娜烤箱性情不同,请根据自家烤箱自己调整哦)

恶魔巧克力蛋糕的做法图解17

17/18. 然后时间到了就可以出炉了哦!

恶魔巧克力蛋糕的做法图解18

18/18. 希娅也是第一次试吃,吃得时候发现这是希娅活了18年以来吃的最好吃的蛋糕,骗人我去死,味道都能勾魂了哦!欢迎大家加夏希娅的企鹅!1290749974~爱动漫的腐女妹子在这里等你哦~

食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、保护肝脏、防细菌感染等功效;可与苋菜、北极虾、紫菜搭配;与豆浆、味精、红薯相克,同食可能会引起不适;

巧克力豆的热量476千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有延缓衰老、帮助消化、降血压等功效;

面粉的热量366千卡(每100克);具有润肺补肾、益精气、补虚损等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有和胃、润肠通便、治便秘等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有滋阴、润肺生津、调味等功效;可与杨桃、番茄、香瓜搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 恶魔巧克力蛋糕热量1672 千卡
  • 脂肪30.21 克
  • 蛋白质30.26 克
  • 碳水化合物318.42 克
  • 161.7 毫克
  • 80 毫克
  • 5.95 毫克
  • 277 毫克

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