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太妃糖

太妃糖的热量和减肥功效

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太妃糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
淡奶油1406千卡873千卡0.70克97克
麦芽糖299千卡318千卡6.2克0.2克
白糖392千卡392千卡0.1克0克
总量355太妃糖热量/卡路里2097千卡
瘦身操 热量2097千卡,相当于瘦身操355分钟消耗的热量...354

太妃糖的做法共5个步骤

食材主料/辅料

淡奶油(200毫升)、麦芽糖(30毫升)、白糖(100克)

1/5. 把所有材料放在一起,中火煮沸。

2/5. 转中小火继续煮,这时候要注意用勺子抄底搅拌,否则会糊底哦!

3/5. 煮到糖糊浓稠,用勺子挖起来,花纹不会轻易消失就可以了。

4/5. 等待不烫手时装入裱花袋,挤入模具,冷却后脱模。你也可以直接挤出,用手搓成小球。

太妃糖的做法图解5

5/5. 最后,包上糖纸或者装入你喜欢的容器就行啦!

食材功效信息

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强体抗力、促进代谢、预防便秘等功效;

麦芽糖的热量318千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾;具有健脾胃、去燥、养颜等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有和中益肺、除口臭、去酒毒等功效;可与香瓜、南瓜子、番茄搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 太妃糖热量2097 千卡
  • 脂肪97.2 克
  • 蛋白质7 克
  • 碳水化合物172.1 克
  • 304.4 毫克
  • 81 毫克
  • 2.16 毫克
  • 677 毫克

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