蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
总量 | 453克 | 蛋糕热量/卡路里1138千卡 | |||
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1/6. 没有电动打蛋器怎么办!!豆浆机有木有!吃货们可以试试哦,鸡蛋,白糖,牛奶,清油倒入豆浆机搅拌。
2/6. 成功以后应该是三倍的高度,质感有点类似于肥皂泡泡。。楼楼偷懒了(>﹏<)
3/6. 倒入面粉继续搅拌成面糊。
4/6. 电饼铛加热后刷油,面糊倒入电饼铛。
5/6. 成品π_π味道不错,就是楼楼偷懒了没有发太好,再就是低筋粉比较好。。
6/6. 对比昨天电饭锅做的⊙▽⊙
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、增强皮肤润滑、养血发胎等功效;可与桂圆、苋菜、小米搭配;与红薯、地瓜、味精相克,同食可能会引起不适;
面粉的热量366千卡(每100克);具有养阴补虚、和血、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有预防便秘、改善睡眠、治疗便秘等功效;可与香蕉、甘蔗、桃搭配;与橙子、空心菜、橘子相克,同食可能会引起不适;