| 鲜煮酸梅汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 173克 | 鲜煮酸梅汤热量/卡路里2千卡 | |||
 热量2千卡，相当于转呼啦圈0分钟消耗的热量...300 | |||||
鲜煮酸梅汤的做法共12个步骤
食材主料/辅料
鲜煮酸梅汤（一袋）、水（2L）
1/12. 将酸梅汤料取出，稍微清洗一下
2/12. 洗掉浮尘后控干水分
3/12. 装入备好的纱布袋中
4/12. 封口备用
5/12. 锅内加入2~2.5L水，大火煮开后放入纱布袋
6/12. 转小火焖煮10分钟
7/12. 煮好后将酸梅汤倒入干净的容器中
8/12. 加入冰糖
9/12. 加入干桂花，待冰糖靠着酸梅汤的热度慢慢融化后即可饮用
10/12. 成品图
11/12. 锅盖附带支架，可以自行竖立在一边儿，很是方便
12/12. 插座接有控温装置，只要像平时使用一般插头那样插入接口即可使用；待加热温度达到设定档位温度要求会自动停止加热，待温度下降后再重新开始加热。
食材功效信息
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 鲜煮酸梅汤热量2 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物0 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克