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水晶樱花棒棒糖

水晶樱花棒棒糖 的热量和减肥功效

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水晶樱花棒棒糖 热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
2千卡1千卡0克0克
细砂糖480千卡400千卡0克0克
总量293水晶樱花棒棒糖 热量/卡路里482千卡
滑旱冰 热量482千卡,相当于滑旱冰69分钟消耗的热量...420

水晶樱花棒棒糖 的做法共8个步骤

食材主料/辅料

高浓度糖浆(20毫升)、水(40毫升)、细砂糖(120克)、色素(适量)、晶体糖珠(适量)
水晶樱花棒棒糖 的做法图解1

1/8. 先色素与水混合均匀

水晶樱花棒棒糖 的做法图解2

2/8. 在加入砂糖、高浓度糖浆,混合均匀

水晶樱花棒棒糖 的做法图解3

3/8. 将混合物小火加热到150°左右

水晶樱花棒棒糖 的做法图解4

4/8. 离火,待碗中的糖浆气泡全部消掉

水晶樱花棒棒糖 的做法图解5

5/8. 给模具事先撒上自己喜欢的糖珠

水晶樱花棒棒糖 的做法图解6

6/8. 消完气泡的糖浆表面恢复平静之后,倒入模具中

水晶樱花棒棒糖 的做法图解7

7/8. 全部倒完之后,插入棒棒糖棍

水晶樱花棒棒糖 的做法图解8

8/8. 插好棍之后,稍等片刻,待糖凝固脱模即可享用啦

食材功效信息

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有促进伤口愈合、调味、保护胃肠等功效;

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营养信息

  • 水晶樱花棒棒糖 热量482 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0 克
  • 碳水化合物99.9 克
  • 0.4 毫克
  • 20 毫克
  • 0.6 毫克
  • 0 毫克

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