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巧克力乳加糖

巧克力乳加糖的热量和减肥功效

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巧克力乳加糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
白砂糖140千卡400千卡0克0克
1千卡59千卡2克0克
1千卡1千卡0克0克
水麦芽910千卡331千卡0.20克0.20克
总量361巧克力乳加糖热量/卡路里1052千卡
游泳 热量1052千卡,相当于游泳105分钟消耗的热量...600

巧克力乳加糖的做法共6个步骤

食材主料/辅料

白砂糖(35克)、盐(1克)、水(50克)、水麦芽(275克)、蛋白霜粉(25克)、白砂糖(12克)、水(25克)、奶粉(87克)、奶油(50克)、苦甜巧克力(325克)
巧克力乳加糖的做法图解1

1/6. 先将材料白砂糖35g 、盐1g 、水50g 、水麦芽275g依次倒入锅中煮至132℃。将材料蛋白霜粉25g 、白砂糖12g、 水25g用手动搅拌器打至8成鸡尾状。

巧克力乳加糖的做法图解2

2/6. 将步骤2倒入步骤中1边倒入边搅拌打发。

巧克力乳加糖的做法图解3

3/6. 搅拌均匀后依次加入奶粉87g、奶油50g打匀。

巧克力乳加糖的做法图解4

4/6. 倒在不粘布上揉匀,以折叠的方式折叠成长方形。

巧克力乳加糖的做法图解5

5/6. 略冷却切成长4.3cm,宽1cm,高2cm。

巧克力乳加糖的做法图解6

6/6. 将切好的糖果粘裹上苦甜巧克力325g,待凝固即可。

食材功效信息

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有舒缓肝气、抗氧化、除口臭等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有清理胃水、清污解毒、呵护咽喉等功效;与红豆沙、豆馅、赤豆相克,同食可能会引起不适;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

水麦芽的热量331千卡(每100克);具有大便秘结、预防便秘、健脾胃等功效;

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营养信息

  • 巧克力乳加糖热量1052 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质2.2 克
  • 碳水化合物194.6 克
  • 10032.4 毫克
  • 79 毫克
  • 3.1 毫克
  • 15 毫克

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