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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅1940千卡194千卡17.4克11.8克
总量1000可乐鸡翅热量/卡路里1940千卡
高尔夫球 热量1940千卡,相当于高尔夫球431分钟消耗的热量...270

可乐鸡翅的做法共1个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(1000克)、酱油(3勺)、可乐(330毫升)、八角(2个)、姜(2片)
可乐鸡翅的做法图解1

1/1. 先把鸡翅洗干浄,放锅里焯下水1分钟,然后取出凉干,然后再锅里倒些油把晾干的鸡翅一个个再锅里煎一下,至到两面呈金黄色,然后加入可乐1瓶,3勺酱油和姜片,八角等喜欢吃辣的也可以加些辣椒,大火煮沸,然后小火勾汁慢炖20分钟,就可以享受了

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有添髓、补精、强身健体等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与糯米、菊花、芝麻相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量1940 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物4.6 克
  • 50.8 毫克
  • 8 毫克
  • 1.3 毫克
  • 205 毫克

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