| 飞利浦意式手动咖啡机制作简易咖啡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 咖啡粉 | 克 | 61千卡 | 509千卡 | 1.6克 | 29.1克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 总量 | 298克 | 飞利浦意式手动咖啡机制作简易咖啡热量/卡路里110千卡 | |||
 热量110千卡，相当于侧泳14分钟消耗的热量...480 | |||||
飞利浦意式手动咖啡机制作简易咖啡的做法共3个步骤
食材主料/辅料
咖啡粉（一勺一杯）、水（适量）、黄金调糖（随口味适量）、牛奶（随口味适量）
1/3. 水箱注好水，开启开关。等待准备就绪灯亮起。
2/3. 开关拧到”咖啡“图标处，等待一会儿，就会有香浓的咖啡流出。
3/3. 随意放入糖和鲜奶，完工。享用美味的下午茶吧。
食材功效信息
咖啡粉的热量509千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含钾；不利含量：钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有息风止痉、抗氧化、利腰膝等功效；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 飞利浦意式手动咖啡机制作简易咖啡热量110 千卡
- 脂肪32.3 克
- 蛋白质8.41 克
- 碳水化合物63.34 克
- 钠40.2 毫克
- 钙381 毫克
- 铁42.03 毫克
- 钾1018 毫克