| 老干妈吐司热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高筋面粉 | 克 | 892千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 总量 | 247克 | 老干妈吐司热量/卡路里892千卡 | |||
 热量892千卡，相当于插花469分钟消耗的热量...114 | |||||
老干妈吐司的做法共5个步骤
食材主料/辅料
高筋面粉（300毫升）、老干妈酱（随意～）、白糖（50克）、鸡蛋（一个）、酵母（5克）、牛奶（120毫升）、奶粉（24克）
1/5. 面包机和老干妈
2/5. 就按平时做面包的步骤，先放鸡蛋，牛奶，糖放在一个角落，不放盐了，因为老干妈里面有盐。
3/5. 再放面粉，盖住液体。面粉上面挖个坑，放入酵母，埋起来。最后放了一袋奶粉。
4/5. 选择普通面包程序，和面十几分钟，中间面包机停止的时候加入老干妈酱。也不用油了，老干妈里也有，哦～万能的老干妈！
5/5. 然后就不用管了，等着烤熟就好了。因为迫不及待，刚烤出来就切开了。就是这个样子的。迫不及待尝了。简直醉了！！！好吃啊！
食材功效信息
高筋面粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有益肾、止渴、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 老干妈吐司热量892 千卡
- 脂肪1.66 克
- 蛋白质12 克
- 碳水化合物72.53 克
- 钠2 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克