| 奶油豬仔包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 130克 | 奶油豬仔包热量/卡路里1千卡 | |||
 热量1千卡，相当于治安0分钟消耗的热量...150 | |||||
奶油豬仔包的做法共9个步骤
食材主料/辅料
高筋麵粉（230克）、酵母（3克）、水（130克）、鹽（3克）
1/9. 將多有材料混合揉為麵團
2/9. 放入盆中發酵30～40分鐘
3/9. 分為六個麵團鬆弛5分鐘
4/9. 卷為橢圓長方體
5/9. 發酵兩倍大，上面刀刀切三個小口，撒點麵粉
6/9. 烤箱180 度20分鐘即可
7/9. 麵包涼透後對半切
8/9. 塗抹融化的黃油在麵包體，放烤箱190度10分鐘
9/9. 拿出裝盤涼一下，塗抹煉乳，香脆可口
食材功效信息
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 奶油豬仔包热量1 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物0 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克