猫耳朵热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
红糖 | 克 | 324千卡 | 372千卡 | 0.2克 | 0克 |
牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
色拉油 | 克 | 503千卡 | 898千卡 | 0克 | 99.8克 |
总量 | 527克 | 猫耳朵热量/卡路里1866千卡 | |||
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1/6. 用温水把红糖化开,和一团面。然后用牛奶和一团面
2/6. 面团醒十分钟,然后赶开赶薄一点
3/6. 赶开的红糖面在下边,牛奶面在上边
4/6. 卷起来,放冰箱冷冻15分钟
5/6. 从冰箱拿出来切
6/6. 完成啦,就是有点厚
面粉的热量366千卡(每100克);具有除热、益肾、健脾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
红糖的热量372千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有保健、缓中止痛、护肤等功效;可与荷兰豆、黑豆、小米面搭配;与牛肉、牛腩、姜相克,同食可能会引起不适;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容、养颜、改善视力等功效;可与香蕉、草莓、木瓜搭配;与香椿、橙子、空心菜相克,同食可能会引起不适;
色拉油的热量898千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有降血脂、降低胆固醇、预防心血管疾病等功效;