| 没人吃过的烧烤酱-新泽西农场农民自制酱汁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 苹果汁 | 克 | 48千卡 | 46千卡 | 0.1克 | 0.13克 |
| 醋 | 克 | 6千卡 | 11千卡 | 0.1克 | 0.3克 |
| 山葵 | 克 | 576千卡 | 576千卡 | 3.6克 | 34克 |
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
| 芹菜籽 | 克 | 8千卡 | 392千卡 | 18.07克 | 25.27克 |
| 总量 | 759克 | 没人吃过的烧烤酱-新泽西农场农民自制酱汁热量/卡路里1305千卡 | |||
 热量1305千卡，相当于掸灰尘522分钟消耗的热量...150 | |||||
没人吃过的烧烤酱-新泽西农场农民自制酱汁的做法共8个步骤
食材主料/辅料
苹果（适量）、白糖（适量）、番茄酱（适量）、苹果汁（适量）、醋（适量）、甜芥末酱（黄色的那种）（适量）、山葵（适量）、蜂蜜（适量）、芹菜籽（适量）
1/8. 苹果，剥皮，去核，切块。
2/8. 把苹果放入慢炖盅里面
3/8. 把其他材料拌在一起，然后把汁浇在苹果上。
4/8. 先大火炖1个小时，记得加点水别烧糊了
5/8. 然后用小火慢炖10个小时左右。最后炖成粘稠的深咖啡色。
6/8. 用搅拌机搅拌均匀。最后是打成奶昔状。
7/8. 放入冰箱冷藏。
8/8. 你意想不到的好吃！简直可以用来开家西餐厅！我也用它来腌鸡翅红烧，好吃到炸~
食材功效信息
苹果的热量52千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补脑养血、促进胃肠蠕动、降低胆固醇等功效；可与咸菜、酸奶、青鱼搭配；与紫甘蓝、海鲜、沙丁鱼相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有调味、和中益肺、疗疮去酒毒等功效；可与香瓜、杨桃、南瓜子搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
番茄酱的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治疗高血压、润肠通便、促进消化等功效；与鱿鱼、牛奶相克，同食可能会引起不适；
苹果汁的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；
醋的热量11千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有帮助消化、调解血液、护肝等功效；可与黑木耳、猪骨、姜搭配；与羊排、水芹菜、猪骨汤相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 没人吃过的烧烤酱-新泽西农场农民自制酱汁热量1305 千卡
- 脂肪62.11 克
- 蛋白质24.31 克
- 碳水化合物333.5 克
- 钠75661.8 毫克
- 钙2390 毫克
- 铁74.82 毫克
- 钾2001 毫克