| 记忆中的米饭香热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 水 | 克 | 3千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 300克 | 记忆中的米饭香热量/卡路里3千卡 | |||
 热量3千卡，相当于酒保1分钟消耗的热量...138 | |||||
记忆中的米饭香的做法共6个步骤
食材主料/辅料
贡米（300克）、生香肠（2根）、水（300克）
1/6. 这里用的恒大兴安一号贡米，真的很好哦，首先将米淘洗干净
2/6. 将香肠切成小块混到米中
3/6. 加入凉水，将露出的香肠按到密里面，启动蒸饭功能
4/6. 饭蒸好后跳到保温功能，焖10分钟即可
5/6. 喷香的米饭，颗粒分明
6/6. 很香很好吃哦
食材功效信息
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 记忆中的米饭香热量3 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物0 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克