| 烫面火烧热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 732千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 200克 | 烫面火烧热量/卡路里732千卡 | |||
 热量732千卡，相当于安装雨水槽122分钟消耗的热量...360 | |||||
烫面火烧的做法共6个步骤
食材主料/辅料
面粉（200克）、盐（适量）、玉米油（适量）、五香粉（适量）
1/6. 饧好的面团擀成大圆片抹油
2/6. 撒上五香粉、盐抹匀
3/6. 卷起来后切段
4/6. 切口向下按扁
5/6. 不粘锅倒少许油放入饼胚
6/6. 煎至两面金黄煎熟即可
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有养阴补虚、增强免疫力、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 烫面火烧热量732 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克