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妇产科医生教你正确认识月经要防痛经别过度清洁

导读:妇产科医生路易斯-麦奎尔loismcguire将和我们来聊一聊月经,不妨来对照一下,看你是不是真的了解月经。

妇产科医生教你正确认识月经要防痛经别过度清洁

经期通常情况下不易受孕,但是不要掉以轻心,经期仍然有可能怀孕。有些女性经期过长,以至于和排卵期重叠,譬如一个女性月经周期较短(24天),经期为7天,在经期的最后一天过夫妻生活,而她的排卵期就在3天后,因为精子可以存活3-5天,她就可能会怀孕。

关于完整的月经周期,每个女性都稍有不同。大多数人是经期,然后干燥几天,然后开始有粘液样分泌物(预排卵),然后分泌物变得越来越浑浊(排卵将结束的迹象)。麦奎尔说,这个过程当中的变化,具体量的多少都因人而异,就像有些人是油性皮肤,有些人是干性皮肤,要充分了解自己的经期变化。

正常的月经周期从21-35天不等,少女的月经周期甚至可能是21-45天,即使你的月经周期是100%准确,也不会在每个月的同一天到来,因为有些月份是30天,而有些月份是31天。不规则的月经则可能来自多种因素,疾病、压力、减肥、增肥或者怀孕,如果你并没有感觉不适,只是月经不规则,可以等到下一个周期再看看,如果不规则的情况变得持久,就说嘛你的月经可能出现问题,应该及时就医。

很多女性患上阴道炎,并非来自细菌感染等问题,反而是因为她们过度清洁私处。往往月经被“描绘”的非常“恶心”,这让很多女性会走上极端的道路,过度的去清洁阴道,要知道,月经是正常的生理过程,如果试图清洁私处,要使用ph值接近自己身体的洗液,不要接触粉剂,尤其是滑石粉,不要喷香水,不要过度擦拭,这些行为都可能导致过敏。

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