月经是每个女人都要面对的问题,月经是女性的一种生理现象。但是，很多女性在月经周期中存有情绪或行为的周期性变化，月经也因此构成了一个重大生活事件，成为心理危机的重要来源。尤

但是，以下十三个方面，可能有些女性并不知道，但是也是非常关键的，所以女性们也一定要多加注意哦不宜慷慨高歌你有没有注意到在月经期间，嗓音会不如平时圆润动听，嗓子容易疲劳。

脾虚湿因引起由脾虚湿因引起的经行嗜睡，多数形体肥胖，常伴浮肿，动则气喘，食欲欠佳，胃脘满闷，白带量多，质粘而稠。

阻止过敏的惟一办法就是回避过敏原，所以一旦感觉刺激痒不舒服，马上停用这种卫生巾，最好还能找出引起过敏的成分(最多见的是卫生巾中的香精)，含相同成分的卫生巾都不要再用。

常在经前1-2天至行经2-3天内发生，以口唇多见，亦见于眼睑鼻孔周缘阴唇边缘，可用桑树汁涂擦，不要搔剥，以免引起继发感染。

下面就来看看中医是如何治疗小腹冷痛的?穴位贴敷应对经期小腹冷痛中医学认为本病的主要原因是气血运行不畅所致，即所谓“不通则痛”。

首先，医生必须搞清楚你患的是否为月经病，是哪一种类型的月经失调，这就要求患者准确而详细地提供与月经失调有关的病史。

根据经验，月经失调女性的面色一般有以下的变化面色隐隐发青，双颊及鼻间有青筋隐现，唇色暗，眼圈色暗多见于情绪郁闷，易怒的女性。

如果这些情况没有影响到工作学习生活的话，很多年轻的女性朋友往往不太重视，不去治疗，日后就有可能发生不孕的情况。

第二，进行合理饮食要多喝开水，多吃水果蔬菜，饮食清淡，不可过食辛辣生冷食物，以减少子宫充血，并保持大便通畅。

每晚用温开水擦洗外阴，不宜洗盆浴或坐浴，应以淋浴为好，卫生巾纸要柔软清洁，透气性好，勤换内裤，以减轻血垢对外阴及大腿内侧的刺激。

痛经可能有关妇科病这项针对14-25岁年轻女性所作的调查显示，该年龄阶段的女性中有高达88%的人有痛经经期不准腹胀腰痛等困扰，其中最常见的为痛经。

天气冷时注意身体保暖，避免凉刺激，如不坐在凉地方，不用凉水洗浴，不吃凉食或喝冷饮等，经期切不可洗冷水浴。

症状围绝经期月经周期乱态度不当一回事建议每年做一次常规妇科检查女性进入围绝经期，其中一个重要指标就是以月经紊乱为最终绝经前的月经表现形式。

不过，不少女性使用阿胶后，不仅效果不明显，还自觉腹胀不适，这是为什么呢?原来，阿胶虽好，但最好能够搭配其他的中药，才能起到“药半功倍”的效果。

有一种女人嫁给谁都能幸福女性在月经期间不宜吃冰，要让经血排乾净就必须让血液处在「温」的状态下，才能流得顺。

洁肤用品最好有去油的作用，在油脂较多的t字部位可多涂一层平衡油脂分泌的精华素，或在经期前一个星期让医生开些小剂量的药物，以调整荷尔蒙的平衡。

质检总局此次抽查了福建广东浙江江苏上海5个省市108家企业生产的120种产品，产品抽样合格率为80。

血液中含有各种营养成分，如无机盐氧代谢产物激素酶和抗体等，有营养组织调节器官活动和防御有害物质的作用。

有一种女人嫁给谁都能幸福苦味食物具有清热的作用，适度增加苦味食物的摄入可消除疲劳健脾开胃增进食欲。