4月龄以上婴儿可用一部分新煮的粥米汤代替水来冲调奶粉，可采用三分之一或一半的粥汤代替水来调奶，以增加碳水化合物的量。

荞麦大米粥+肉松+小桔子肉松做法:主料:腿肉(最好要有一点点肥的像这样纯瘦肉的，我在快炒好时加了点猪油。

但是我们家长应该知道在给孩子添加辅食的时候要注意一席规则的，下面我们就给大家说说给宝宝添加辅食的原则吧。

除此之外，还要注意补充富含维生素(尤其是b族维生素)、矿物质的食物，如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。

杏仁炖雪梨取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只洗净去皮切片，同放入碗内，加冰糖20克，放水适量，置锅内隔水炖煮30分钟即可服用。

如胡萝卜泥蒸嫩蛋、蛋黄玉米糊、葱油蒸肝片、蔬菜牛肉土豆浓汤、肉末青豆炒黄鳝末、果汁豆奶、柠檬汁牛奶、奶粉拌草莓等，这些食品会刺激厌食宝宝的食欲。

幼儿营养要怎样通过饮食来补充?幼儿吃东西不能一个劲的勉强，但也不能饿着他，这个时候的孩子又比较挑食，一定要让孩子多吃蔬菜水果，不能惯他挑食的毛病，并且维生素c也要适当的从

这类食物中的色素残留在牙齿表面，久而久之，造成外源性色素沉积，这些色素沉积甚至进入牙齿深层使牙齿发暗变黑。

北京大学第一医院的儿科专家梁芙蓉医生提醒，缺锌是素食者常见的营养素缺乏症，未及时添加动物性辅食的婴幼儿也容易缺锌。

推荐食谱:美味全麦面包材料:高粉188g，全麦粉63g，干酵母3g，盐3g，糖30g，水130ml，蛋液40g，黄油30

含味精多的食物医学研究表明，孕妇如果在妊娠后期经常吃味精会引起胎儿缺锌，周岁以内的孩子食用味精过多有引起脑细胞坏死的可能。

在夏天上市的蔬菜中，哪些是凉性的呢?瓜类蔬菜除南瓜、金瓜属温性外，其余如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等，都属于凉性蔬菜。

最佳的宝贝零食，富含钙、磷、镁、铜等矿物质、蛋白质、脂肪和维生素bb2，蛋白质经有益菌发酵更利于吸收，乳酸杆菌等健康菌群还能帮助调理宝贝的肠道，应为首选。

每天确保蛋白质食物的摄入宝贝正值建造身体组织器官的旺盛时期，每天需要大量的优质蛋白，才能满足生长发育的需求。

top幼儿应慎食果冻国家质量监督检验检疫总局一季度对水果冻产品质量进行了国家监督抽查，产品抽样合格率为91。

当宝宝长时间咳嗽，痰却很少时，属于阴虚夹一点热症，此时可用一种传统的中医方子:川贝母研成粉末，与梨同蒸，再加些冰糖，止咳效果很好。

首乌首乌有乌发长发的功效，同样对于宝宝睫毛的生长也具有重要作用，能补肝肾、降血脂缓解肝肾虚损，是补充宝宝营养的好食材。

相比于其他常见水果，香蕉能量和碳水化合物含量较高，一根中等大的香蕉大约含120千卡热量，而且香蕉碳水化合物含量较高，血糖生成指数较高，肥胖和患有糖尿病的儿童也不适宜多吃。

小满作为夏季的第二个节气，也是阳气最为旺盛的节气之一。小满后，气温升高，人体排汗开始增多，天气潮湿闷热，排汗后湿热交加，就容易患皮肤病，尤其是家里的小宝宝更是容易出现湿疹

③夏季不宜断奶:由于天气炎热，婴儿也和成人一样胃酸等消化液的分泌减少，不爱吃东西，这是正常现象，不必担心。