中医五行告诉你如何美容养生

症状3如果长了燥热型痘痘

原因皮肤气血运行不畅，导致痘痘爆发。

解救建议选择含有天然植物精华的产品，消灭痘痘。

中医专家特别提醒

潮红肤质的人宜多吃解毒清热的食物，如天葵等。含有清凉植物成分的护肤品最佳。

土发黄松弛肌

中医认为运动少、爱吃甜食的上班族多脾胃虚弱，因而早起时眼睛和脸都容易浮肿，皮肤比同龄人要更松弛。

专家解析五行中的“土”对应脾胃，不规律饮食和休息不足让脾胃虚弱，难以将喝下的水吸收输送到体内脏器和皮肤，这也是ol最容易皮肤缺水的原因。而当体内湿气蒸腾到脸上，皮肤就会发黄、浮肿，尤其是鼻唇沟上面的位置最易松弛。

养护妙计“按摩和运动”提升体内阳气，回复活力。