月经过多需防缺铁性贫血如何补血？

若口服铁剂不能耐受或胃肠道正常解剖部位发生改变而影响铁的吸收，可用铁剂肌肉注射。右旋糖酐铁是最常用的注射铁剂，首次给药须用0.5ml作为试验剂量，1小时后无过敏反应，可给足量治疗，第一天给50mg，以后每日或隔日给100mg，直至总需量。注射用铁的总需量按公式计算（需达到的血红蛋白浓度-患者的血红蛋白浓度）×。0.33×。患者体重（kg）。〖3〗

（2）输红细胞

一般不需要输血，仅在患者出现严重贫血，而又有不易控制的出血或组织脏器明显缺氧时应用。

缺铁性贫血食疗

以下食物有利于改善贫血症状和补充造血功能的营养成分，应注意选用

（1）富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。

（2）富含维生素c的食物新鲜水果和绿色蔬菜，如酸枣、杏、山楂、苦瓜、青椒、生菜、青笋等。维生素c有参与造血、促进铁吸收利用的功能。（3）富含铁的食物鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、芹菜等。铁是构成血液的主要成分，缺铁性贫血者较为常见。