四种饮食搭配丰胸效果好

吃什么，怎么吃才能让胸部变得坚挺秀丽呢?

功效牛奶的高蛋白质是美胸的必需品，而木瓜的功效就不用多说了吧?

用料木瓜、高钙鲜奶、水。

做法1、将木瓜洗净，去皮和籽后切成小块。2、将木瓜块、鲜奶和少许水一起打成汁，如果需要可以放少许糖。3、为了保持新鲜，建议立即饮用。

功效红枣对促进血液循环，畅通乳腺很有帮助，而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果。丰胸产品丰胸食谱

用料红枣、桂圆、水

做法1、将水煮沸后，变成小火。2、将桂圆放进沸水中煮20分钟后，放入红枣，再焖煮20分钟即可。

功效核桃、腰果、芝麻、莲子等都具有丰胸的效果，而且核桃还可以补脑，快试试吧。