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男人如何挽回你备受摧残的健康

导读:上厕所时也不要看手机或是其他报纸杂志,因为长期久坐马桶会让大脑忽略便意,使全身的排便动作不协调,造成排便困难,进而大便干燥,久而久之形成习惯性便秘。

男人如何挽回你备受摧残的健康

9、小病扛成大病

危害耽误治疗时机,延误病情,甚至危及生病。

建议男人总觉得自己身体很好,一般不去检查,得了头疼脑热的小病扛一扛就好了。但是殊不知很多本来是小的疾病却因为得不到及时救治最终发展成难以控制的大病。应当定期检查,而且自己平时多注意大便及小便的变化,凡是出现无法治愈的喉痛、不寻常的出血或便秘、任何部位的硬块、消化不良或吞咽困难、不停咳嗽或声音嘶哑等等,这些不寻常的症状时都需要赶紧就医。

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