2、最后放入红糖并均匀搅拌即可。
桂圆红枣汤
功效红枣对促进血液循环,畅通乳腺很有帮助,而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果。
用料红枣、桂圆、水
做法1、将水煮沸后,变成小火。
2、将桂圆放进沸水中煮20分钟后,放入红枣,再焖煮20分钟即可。
核桃豆腐羹
功效核桃、腰果、芝麻、莲子等都具有丰胸的效果,而且核桃还可以补脑,快试试吧。
用料核桃仁、豆腐、高汤。
做法1、将核桃用小火干炒后压碎。
2、豆腐切丁加入高汤炖15分钟。
3、最后将豆腐起锅,撒上核桃即可。
花生炖猪蹄
功效花生有保持乳腺畅通的作用,而猪蹄含有大量胶质成分,可让胸部更结实有弹性。