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常被丢弃的食材有大作用

导读:营养学家则指出玉米须中藏着宝贵的黄酮苷类矿物质有机酸及糖类等,具有抗氧化抗肿瘤调节免疫功能等药用价值的成分,值得我们充分利用。

常被丢弃的食材有大作用

小藕节

吃藕的时候,藕节总被丢弃。其实,我们丢掉的是具有较高的药用价值的宝贝。中医认为,莲藕及藕节都有养阴清热、润燥止渴、清心安神的食疗作用,也是治疗鼻出血、急性咽喉炎的良方。

推荐做法将藕节捣汁饮用,并在鼻内滴上3~4滴,每天2~3次,是治疗鼻出血的良药。将生藕节去须洗净,用食盐腌两周。以开水冲洗后每次含服1枚,每日2次,可治急性咽喉炎。

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