勤上厕所防膀胱炎
膀胱炎是一种常见的尿路感染性疾病,由于女性的尿道尿道比较短,又接近肛门,容易遭受大肠杆菌侵入,因此女性患膀胱炎的几率也比较高。尿频、尿急、尿痛、急迫性尿失禁,甚至出现血尿和脓尿等,令不少人痛苦不堪。“吓跑”患膀胱炎的方法也很简单,勤上厕所即可。排尿次数的增加可以减少尿道中的细菌含量,细菌减少了,自然也不容易患上膀胱炎。
此外,性生活之后也要马上排尿,避免细菌通过尿道传入膀胱中。
及时阴部自检防阴道疾病
预防各种阴道疾病,自检也是一个很好的渠道。阴部自检,可以帮助你及早发现可能出现的阴道疾病,并及时治疗。
出现黑斑可能是外阴癌的征兆。外阴癌是一种少见的皮肤癌,不及早治疗就可能致命,但只要及早就医,90%都可治愈。
出现肿块可能是毛囊炎、皮腺堵塞、良性肿瘤,极少情况下会是外阴癌,如果2周之后肿块仍不消失,就要及时就诊。