5个细节帮你赶走妇科病

宫颈癌、乳腺癌、卵巢癌……这些妇科病看起来是不是很可怕呢？你可不要被这些可怕的字眼吓到。其实在日常生活中，你只需要多注意小细节，养成良好的生活习惯，略施妙计，就可以躲开这些妇科疾病的“纠缠”。

丢掉吸烟坏毛病防月经不调

有研究表明，女性吸烟可使卵子的受精能力降低，患不孕症的可能性比常人高出2.7倍。香烟中的成分尼古丁能降低女性性激素的分泌量，导致月经失调，每天吸烟一包以上的女性，出现月经不调的机会高于不吸烟女性者2倍，。此外，吸烟还会使女性绝经年龄提前，更年期综合征提早出现。还有研究证实，吸烟也是女性患上乳腺癌的因素之一。

佩戴无钢圈的胸衣缓解乳房疼痛

很多女性都戴钢圈胸衣，因为钢圈可以起到塑形的作用，使女性的胸部更加丰满，圆润。但是一项调查表明，在200位患有经期乳房肿痛的妇女当中，有85%的人在佩戴无钢圈的胸衣12周之后，乳房疼痛的症状完全消失。钢圈胸衣虽然能托起双乳、塑造完全胸型，但是却会严重影响乳房的自由活动，经期乳房膨胀的时候，自然就会引起疼痛。因此，经期乳房疼痛的女性不妨试试无钢圈胸衣，给乳房适当的“减压”。