定期体检爱喝茶不抽烟揭秘中国富豪们的健康生活

健康是贵族文化平民生活。健康生活绝不是贵族生活，相反越是简单的、接近于原生态的生活越健康，是一种粗茶淡饭、与世无争、知足常乐的平民生活。但健康的生活方式却绝对是一种贵族文化，需要的是一种内敛、节制、平衡、自然的气质。因此，健康可以说是用贵族的精神去过平民的生活。

“个人健康并非完全是私事，保持良好的生活习惯，关注自己的健康，不仅是对自己负责，也是对家庭、对社会负责的表现。”黄专家说。