盘点最伤精子的N种不良习惯你中枪了吗？

男性精子是相当敏感和脆弱的，一旦精子质量下降或受到损害会使另一半难以受孕，从而影响男性的自信心和性生活的和谐。提倡优生优育，备孕不留遗憾。

男性的精子是相当敏感和脆弱的，生活上各种因素都会影响其活力，甚至扼杀它的生命力。一旦无法让另一半受孕，男性的信心便会受到严重的打击，影响性生活的和谐，这种恶性循环导致更加难以生育。所以，日常生活中会影响精子质量、数量的因素，一定要记住。

1、情绪因素让精子数量锐减

情绪也会影响精子的质量。当情绪低落、精神状佳等情况会对人体内分泌产生不良影响，男性睪丸的生产精子功能也会因而发生混乱，精子数量可能因此锐减，甚至严重的话，有不孕的隐患。