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经期七天保养计让女人倍感美丽

导读:第二天治疗阴道炎在经期的第二天,这天的经血量多,下身的血流畅通,可以利用这个时间进行治疗念珠菌性阴道炎,这个时候可吃相关治疗的药物。

经期七天保养计让女人倍感美丽

女人一个月中总有那么几天是心情低落,倍感不便的,尽管如此,还是要多花心思注意做好经期的保养,免得一不小心在最脆弱的时期落下了病根。

【经期七天保养计划】

第一天 小心偏头痛

女性一进入经期的时候,身体的神经会变得非常的敏感,容易偏头痛,在第一天经期开始,偏头痛的折磨会跟着来。在头痛的时候,选择一个安静的、幽暗的地方静卧休息,这样可以缓解头痛的症状。

第二天 治疗阴道炎

在经期的第二天,这天的经血量多,下身的血流畅通,可以利用这个时间进行治疗念珠菌性阴道炎,这个时候可吃相关治疗的药物。在经期的第二天,你会比较安然地睡着,因为这天身体的褪黑激素的分泌比平常的都要多。

第三天 补充维生素

在经期的第三天,要注意饮食营养,吃些富含维生素的食品,或者服用维生素片等,补充维生素可以预防感冒。

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