如何判断宝宝是饥还是饱？

湖北周女士问：每次给我家宝宝喂奶，他都会吸吮很长时间，我怕吃多了会把他给撑坏了，该怎么判断他有没有吃饱呢？

儿童保健科主任医师刘玉蕾答：

仅从宝宝吃奶时间的长短或是否哭闹来判断宝宝是否吃饱是不正确的，因为有的婴儿在吸空乳汁后还会继续吮吸10分钟或更长时间，还有的婴儿只是喜欢吮吸着玩。

一般来说，可从以下几个方面来判断宝宝的饥饱：

1、如果宝宝清醒时精神好、情绪愉快，体重逐日增加，说明宝宝吃饱了；如果宝宝体重长时间增长缓慢，并且排除了患有某种疾病的可能。

2、哺乳时，宝宝长时间不离开乳房，哺乳后，宝宝啼哭，这是他吃饱的表现。

3、宝宝吃过奶后能安静地睡觉，直到下次吃奶前才有些哭闹。或有时猛吸一阵，就把奶头吐出来哭闹，体重不增加，这是宝宝吃不饱的表现。

4、如果吃奶时很费劲儿，吮吸不久便睡着了，睡不到1～2小时又醒来哭闹，或有时猛吸奶，这是宝宝吃不饱的表现。

5、大便不正常，出现便秘和腹泻。正常大便应为黄色软膏状。奶水不足时，大便会出现秘结、稀薄，发绿或次数增多而每次排出量少，这是宝宝吃不饱的表现。