痤疮或与高糖高乳饮食相关

高糖高乳饮食或致痤疮

一项新研究显示，中重度痤疮年轻人报告进食的糖类和奶制品较多。研究结论还未有对照试验证实，但是早期结果揭示，医生应当给痤疮患者的处方增加膳食变化。研究者在《营养和膳食学会杂志》（journaloftheacademyofnutritionanddietetics）发表了研究结果。招募248名18至25岁志愿者，报告痤疮严重程度及每日饮食。

结果，那些报道中重度痤疮的参与者吃的食物具有较高的血糖生成指数（gi）。他们的平均gi评分为51.8，而轻度痤疮者为49.6，没有痤疮者为48.9。

那些中重度痤疮患者还报告摄入较多糖类，与没有痤疮者相比分别为199g/d和56.4g/d。此外，他们还饮用更多的牛奶，摄入更多的反式脂肪和饱和脂肪。

那些痤疮较严重的人报告吃鱼较少。而水果和蔬菜摄入方面各组无明显差别。