中医四大药膳远离阳痿烦恼

虫草汁捞官燕

原料官燕125克、虫草2条。调料老汤（老鸡、猪肉、角螺肉、野水鸭、矿泉水）。

做法

1、将煲老汤的所有原料处理好后，一同放进砂煲，加纯净水煲好待用。

2、燕窝用纯净水浸透，撕成条，再用热水发好，放入已事先蒸热的白瓷盅内。再放进虫草，倒入适量1，上锅蒸熟即成。推荐理由精选产于印尼的金丝燕、配以虫草，具有补气、固肾、疏血通络的养生作用。

根据《黄帝内经》理论，在不同的季节，人体各有不同属性。那么，男人该吃什么，才能达到最佳壮阳效果呢?以下为男人列出了壮阳菜单。

牦牛排炖白萝卜

原料牦牛排600克、白萝卜200克。

调料盐、白糖、姜片、干辣椒、花椒5克、鲜牛奶、香菜、阿香婆红油香辣牛肉酱（加入适量辣妹子）。