预防阳痿的4大疫苗

“换个花样”预防阳痿

“和流感一样，ed也是可以预防的。”专家说，ed的“疫苗”由四种“药物”组成

首先是锻炼，因为只有身体强健了，性能力才能更加强健，游泳、慢跑、做操等健身运动，都能增强血液循环和心脏功能，使激素分泌增加，并增强男性耐力。

其次，禁烟、少酒、少咖啡，并注意补充锌元素，增加前列腺抗感染、抗菌的保护作用。

第三，多饮水，每天喝2升以上的清水就能充分清洗尿道，对前列腺保健很有好处。

第四，很多中年男人在多年平淡的婚姻生活后，突然发现自己在家里“不行了”，这是由于过分熟悉导致的审美疲劳式ed，只要在平时生活中注意制造一些浪漫氛围，工作再忙也别忘了偶尔请另一半去看场电影、生活再累也别忘记偶尔一起牵手散步，尤其是在夫妻生活中注意多换几个地方、多试几个“花样”，这样既能预防ed，还能给你的婚姻“保鲜”。>。>。详细信息

妻子配合是治疗关键

谈到有关ed的治疗时，专家说，现在最大的问题不是医生治不好，而是病人不来看。很多患者想当然地认为得了ed就是因为肾虚了，自己买些补品乱补一气，有些补得上火流鼻血不说，还让病情更加严重，从临床上来看，中年人由于肾虚患ed的不足10%，因此不到接受正规治疗，自我诊断、自己购药是目前ed治疗最大的误区。