鸣天鼓
两掌分别紧贴于耳部,掌心将耳盖严,用拇指和小指固定,其余三指一起或分指交错叩击头后枕骨部,耳中“咚咚”鸣响,如击鼓声。作用该方法有提神醒脑、止晕聪耳之功效,对于中老年人因肾虚导致的耳鸣、眩晕、失眠、头痛、神经衰弱等病症有治疗作用。
值得注意的是,耳廓上有湿疹、溃疡、冻疮破溃等,不宜用耳穴治疗。对年老体弱者、有严重器质性疾病者、高血压病者,治疗前应适当休息,治疗时手法要轻柔,刺激量不宜过大。如果在进行耳穴按摩时有头晕、心悸、耳鸣现象出现,则应立刻停止。
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