七大秘法帮男人获得一流勃起

什么叫做良好的勃起？只有勃起良好并持久坚挺时，男性才能充分享受性生活乐趣。下面介绍7种简单方法，帮助男性轻松获得一流勃起。

坚决戒烟

美国肯塔基大学研究发现，男性吸烟者的平均勃起状态为5，而非吸烟者为9。

“香烟中的有害物质会造成血管损伤，使阴茎海绵体缺乏弹性。”波士顿大学医学中心泌尿科医师欧文。葛德斯坦表示。

还有一项研究发现，吸烟者的阴茎明显小于非吸烟者。

接受输精管结扎术

如果男性已经完成了生儿育女的使命，那不妨考虑一下结扎术。

避孕失败是导致一部分男性焦虑的重要原因。这会影响男性勃起，进一步恶性循环作用于情绪，最终成为“性情”杀手。