冬季是治疗色斑的好时机吗

冬季祛斑是好时机也需综合调理

皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层，由于角质层本身的吸水、屏障功能，以及角质层中所含有的天然保湿因子的作用，角质层保持一定的含水量，以维持皮肤的湿润。

皮肤的外观形态主要就与角质层的水分含量有关，正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分，以维持皮肤的柔软和弹性，随着年龄的增长，皮肤角质层水分含量会逐渐减少，而当皮肤角质层的水分含量低于10%时，皮肤就会出现干燥、粗糙及皱纹等。因此，祛斑首先要避免长时间晒太阳。防止各种电离辐射。不要使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”。不要长期使用磨砂类皮肤产品。尽量少用控油类产品，水油平衡才是最科学的，不要一味的控油，要了解我们的皮肤生理规律。避免斑点产生，最关键的是补水和调节内分泌平衡。

所以最好的方法就是在冬季注意调理内分泌，如多食含维生素c的食物，不乱用祛斑化妆品等。