锻炼宝宝视觉发育的5策略

照镜子游戏

在镜子里看到自己的样子，对于宝宝来说很神奇，妈妈可以经常和宝宝玩照镜子的游戏。在宝宝视力范围内挂一个镜子，或买“摔不碎”的镜子，和宝宝一起照一下就拿开、然后再照一下，反反复复，和宝宝在快乐中增加对视觉发育的刺激。

开启彩色世界的“红“钥匙除了黑白色之外，红色是第一种吸引宝宝的鲜艳色彩，并逐步过渡到对其他两种原色——“黄”、“蓝”的感知兴趣。

策略三在宝宝恰当视距的位置放置红色图案的大卡片，如红苹果、红草莓、红气球等供宝宝研究。给宝宝提供红色的玩具，比如红皮球。

追视，小眼睛更灵活妈妈不要再想从宝宝的眼皮底下悄悄溜走，宝宝的小眼睛要开始“盯梢”了。宝宝的眼睛开始有随着物体的移动而转动，训练宝宝追视的能力，可以让宝宝的眼睛更灵活，有助于锻炼宝宝颈部肌肉。

策略四准备一个红色的小球或者一个会跑的斑点狗玩具，宝宝趴在垫子上，让玩具在他面前不停移动，宝宝的眼睛会牢牢盯着玩具，努力做出抓握状。如果是带音乐的玩具，音乐要柔和，以免惊吓宝宝。