精神紧张,牛皮癣悄然入侵
研究发现,40%以上的银屑病(俗称牛皮癣)患者在发病前有精神紧张史。临床经验证明,保持乐观向上心态的银屑病患者,其预后明显好于悲观失望者。
防病提示银屑病的护理要求多多,要少吃辛辣刺激食物,忌不良嗜好,如大量饮酒抽烟等。沐浴时忌烫洗皮损处或直接用手揭皮,并要注意给皮肤保温,贴身衣物的选择宜为纯棉类。当然,一份积极向上的心态更是在遭遇银屑病骚扰过程中不可以缺少的。
压力太大,掉头发不可避免
精神压力太大或是受到创伤后,激素的陡然增加会让血液循环出现问题,从而使头发脱落。只有当我们心理状况恢复正常时,头发才会重新生长。
防病提示每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度越快。女性若在生活忙碌之外能保持适当的运动量,头发会光泽乌黑,充满生命力。男性经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等,可消除一天的精神疲劳。