白癜风的治疗时间短比较漫长,所以中医有疗养之说,白癜风患者如何保养五脏?人体的五脏很重要。五脏不仅让人拥有好的气色,也能让人保持着健康的体魄,对于白癜风患者来说,更加需要保养好五脏了,这样对病情的恢复也是大有益处,我们可以通过日常的护理来治疗白癜风,这样效果会更好。
首先来讲一下如何调理肺色。
下面来了解下怎么调理肺色呢?具体做法可在早晚进行半小时左右的呼吸锻炼,采用腹式呼吸伸开双臂,尽量扩张胸部,然后用腹部带动来呼吸,能增加肺活量。还可用大拇指按揉印堂,能调理肺气。当肺有症状时,按20分钟左右,一般就可以得到缓解。还可以服用川贝蒸梨,把梨核挖掉,中间放上川贝,蒸熟后连皮吃,能清肺热。而且对白癜风的康复也有一定的作用。
如何调理心色。
我们还可以调理心色,具体做法除了在饮食上少油、少盐、少脂肪、少吃动物内脏外,每天可以按揉手掌中心的劳宫穴,或用对掌法双手合十,然后将手掌根部稍微打开,再慢慢合上但不要合拢,可以感受到手掌心的两个劳宫穴在相互吸引。练习一段时间后,双手不接触,并将距离拉大,常练手掌心相对,能强心健体。同时也能增加自身免疫能力。