了解微量元素对人体抵抗能力强有效

白癜风的诱发因素有很多，微量元素的缺失正是其中之一。人体的营养不足与白癜风的发病是有密切关系的，这是据近年来临床与实验研究表明，白癜风患者尤其是儿童、青少年患者，由于偏食、消化不良及肠道寄生虫等因素导致免疫力低下、微量元素缺乏，是重要的致病因素之一。因此我们认为了解微量元素与黑色素生化代谢关系，及其在食品营养中的作用，对白癜风患者平衡营养、合理食疗，提高免疫功能是大有裨益的。所以，对于那些偏食的儿童，更是引发白癜风的高发群体。因此儿童在生活中应该养成良好的饮食习惯，不要挑食和偏食。

哪些微量元素是我们应该多注意的呢？下面，我们就来看下人体所需各种元素在人体中所起到的作用针对于不同的微量元素，我们还举了相应的例子。

我们首先为大家介绍的微量元素是，铜人体必需微量元素之一，为独特的催化剂。主要参与多种酶的合成，酪氨酸酶就是一种含铜酶。有研究表明，白斑皮肤组织液中铜含量明显低于无病变部位。故对白癜风患者需适当补充含铜的食物，如绿色蔬菜、豆类、黑芝麻、甲壳类及动物肝脏等。为保证人体对铜的吸收，饮食中糖及淀粉量均不宜过高，以利于调整平衡。食疗是健康而且简单的方法。