患者们决定治疗的时候需要注意的事项

一、一定要在生活中养成一个良好的生活习惯，加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。患处皮肤是敏感的，不应受到刺激。

二、患者们在日常生活中，一定不能服维生素c。因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。多食用一些谷物，来补充身体所需的能量。

三、患者们在假期出门游玩的时候，不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。在出门的时候一定要做好防护措施。

四、患者们在日常生活的饮食一定要搭配合理，饮食调理。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素c的水果，如西红柿、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。做好这些，对于恢复健康有很多大的帮助。

五、一个人的心情可以决定一个人的一切，患着们在日常生活中一定要控制情绪。此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。要保持愉快的心情，去接受一切已经发生了的事。