家庭调养慢性腺炎

对这种病的调养，首先要消除恐惧心理。慢性前列腺炎并非不治之症，它同其他慢性病一样，需要慢慢调养。

一定要节制性生活（最好一周以上同房一次），还要戒除手淫等不良习惯。

当白色分泌物浓稠如膏脂状时，有可能阻塞尿道，出现阴茎疼痛或尿潴留。出现这种情况，也不必心慌失措。患者可用腹式呼吸，慢慢增加腹内压，膏脂便可随尿排出。严重时，应求助于医生。

慢性前列腺炎患者还要避免长途骑自行车，因为这样会压迫刺激前列腺，促使前列腺充血水肿，不利于慢性炎症的康复。

在饮食上，慢性前列腺炎患者要戒酒，禁吃刺激性强的食物，如辣椒、油条之类。肥甘厚味，容易酿成湿热的食物，也当禁忌。而像豆芽、冬瓜、西瓜等利尿除湿，富含维生素的新鲜蔬菜，则应鼓励多吃。