前列腺炎冬天护腺攻略
前列腺炎的患者冬季尤其要注重预防和护理,这样才能彻底治愈前列腺炎。1.前列腺炎病人,在吃火锅时还要少吃辣、少喝酒,如果实在忍不住,可点一盘糖拌西红柿,番茄红素可以有效保护前列腺不受刺激物伤害。
2.不能劳累过度,不能熬夜,生活有规律,起居有常,防感冒,加强身体锻炼,持之以恒,能增强体质,提高机体的抗病能力,促进血液循环。
3.多饮水,多排尿,保持大小便通畅,以帮助前列腺分泌物排除。避免久做不动,长时间驾驶机动车时要注意坐椅散热,定时下车活动及饮水,排尿。坚持适当的身体锻炼,改善血液循环利于局部炎症吸收。饮食营养丰富,增强免疫功能,增强抗病能力。