六大坏习惯使你向不育靠近

男性不育是男性健康的重要隐患，对于男性不育这一方面疾病的出现也是有着一定的诱因而造成的。而我们现在就针对这么一方面的情况来进行介绍吧，通常在怎样的情况下会造成男性不育的情况呢?下面介绍导致男性不育的六大坏习惯。

1.爱好热浴

常去桑拿浴、汗蒸房、火石浴、烫澡等，这些场所的温度都在38℃以上，人体睾丸是喜凉怕热的，据研究高温可抑制精子的生成，从而损害男子生育能力、常穿紧身裤的人，也会影响睾丸散热，对生育不利。

2.饮食不当

大豆：富含植物蛋白，含钙高，有予防动脉硬化、降血脂的作用，是中老年人青睐的食品之一。大豆中含有大豆异黄酮，又被誉为植物雌激素，过食大豆食品可因类雌激素的作用，致睾丸功能衰竭，出现性功能障碍，影响生育。

芹菜：能降血压，又富含纤维素，能排毒，防肠癌。但是过量食用能抑制睾酮的生成，影响精子的数量。