前列腺肥大怎么治疗 关爱你的下半身

前列腺怎么治疗和调养：

a重视睾丸功能的保护，因为睾丸功能的衰退与前列腺增生的发生有着密不可分的关系。

b防止性生活过度与欲念放纵，不要过多沉湎于性的问题，杜绝性生活中断与手淫行为。

c平时不要憋尿，有了尿意不及时排尿，使膀胱过度充盈，超过膀胱收缩能力时，导致排尿无力。

d避免对前列腺的压迫。少骑或不骑自行车，减少对前列腺的摩擦，如果骑车以15～20分钟之内为好。

e积极治疗与前列腺增生有关的疾病，如慢性前列腺炎、尿道炎、膀胱炎等泌尿生殖系的炎症。

f气候变冷时，应注意保暖，不宜受寒、受湿，注意下半身保暖，避免感冒。游泳或冷水洗浴前，要充分活动，避免寒凉刺激下半身，引起旧病复发。

g注意个人卫生。平时有条件时，要清洗前后二阴，性生活前后也要清洗为好。

h锻炼身体可以增强人的免疫力和抗病能力。

i保持精神愉快。前列腺疾病病程长，不易治愈，常使人消沉悲观，甚至绝望，这种心情对身体极为不利。