首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
当前位置:首页 > 饮食 > 健康饮食

夏日防治中暑 牢记饮食“四忌”

导读:中暑的人大多属于,如果大量吃进生冷瓜果、寒性食物,会损伤脾胃阳气,使脾胃运动,寒湿内滞,严重者则会出现、等症状。

容易中暑的人群

1、患者:病患者的机体对内外环境温度变化,虽然热量已经积蓄在体内,但病人的自觉症状却出现得较晚,容易中暑。

2、感染性疾病患者:患一些感染性疾病的患者,因为细菌或病毒性感染可以使人体产生内源性致热原,让机体产热加速。炎症还能使机体释放出一些物质,使血管痉挛收缩,更不利于散热而容易中暑。

3、的人:的人因为营养素的缺乏导致,反射性地引起血管的收缩。他们还容易反复,导致和电解质紊乱,导致中暑。

4、正在服药的患者:服用抗组织胺药、抗胆药、an眠药等的人也会血管收缩,使体温调节中枢发生障碍,容易中暑。

5、老龄人:由于皮肤汗腺萎缩和循环系统功能衰退,肌体散热不畅。

6、孕产妇:因为怀孕或产后体力消耗大,身体虚弱,如果长期逗留在通气不良、温度较高的室内,就容易中暑。

7、婴幼儿:婴幼儿的各系统发育不够完善,体温调节功能差,皮下脂肪又比较多,对散热不利。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看