夏日防治中暑 牢记饮食“四忌”

容易中暑的人群

1、患者：病患者的机体对内外环境温度变化，虽然热量已经积蓄在体内，但病人的自觉症状却出现得较晚，容易中暑。

2、感染性疾病患者：患一些感染性疾病的患者，因为细菌或病毒性感染可以使人体产生内源性致热原，让机体产热加速。炎症还能使机体释放出一些物质，使血管痉挛收缩，更不利于散热而容易中暑。

3、的人：的人因为营养素的缺乏导致，反射性地引起血管的收缩。他们还容易反复，导致和电解质紊乱，导致中暑。

4、正在服药的患者：服用抗组织胺药、抗胆碱药、an眠药等的人也会血管收缩，使体温调节中枢发生障碍，容易中暑。

5、老龄人：由于皮肤汗腺萎缩和循环系统功能衰退，肌体散热不畅。

6、孕产妇：因为怀孕或产后体力消耗大，身体虚弱，如果长期逗留在通气不良、温度较高的室内，就容易中暑。

7、婴幼儿：婴幼儿的各系统发育不够完善，体温调节功能差，皮下脂肪又比较多，对散热不利。