总结日常头痛的另类原因

头痛常常说来就来，似针刺、如刀扎、像棍击……真是让人不胜其烦。很多人此时就会不假思索地选择止痛药。近日，英国《每日邮报》载文，刊出英国多位专家最新总结出的“头痛的11个另类原因”。建议大家，查清楚病因再服药。

1。长时间向后仰头。神经病学专家迈克尔。格罗斯表示，剪发、洗发时向后仰，会过度拉伸颈脖，刺激三叉神经与血管，一两天后，可能会发生头痛。

2。咳嗽。伦敦偏头痛诊所神经病学专家贾尔斯。埃尔林顿指出，1%的头痛是由于咳嗽所致，而且男多女少。咳嗽会增加大脑压力，导致尖锐疼痛或刺痛，持续数秒至几分钟，疼痛常发生于脑后位置。“咳嗽性头痛”常伴有脖颈疼痛、平衡问题，失眠、耳鸣等症状。

3。慢跑。格罗斯表示，慢跑或跑步机运动导致的头痛称为“运动性头痛”，可发生于运动后数秒，经常是发散性的疼痛。其原因是，运动会导致大脑、脖颈和头皮血管膨胀，压力增大。应以游泳取代跑步等运动，或在运动前半小时服用抗炎药物，有助于缓解此类头痛。

4。焦虑急躁。意大利都灵大学头痛研究中心完成的一项研究发现，自信心差和容易焦虑的人更可能发生偏头痛。埃尔林顿表示，急躁焦虑的人更容易产生压力，进而降低大脑中的血清素水平。血清素水平降低会诱发头痛。