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吃海鲜喝啤酒最伤肾的吃法

导读:这些药物包括含有酸成分的中草药,如关木通广防己青木香等,还有非甾体类抗炎药抗菌素等,如去痛片扑热息痛等,容易引起肾损害。

吃海鲜喝啤酒最伤肾的吃法

5、饮品

白开水白开水要保持新鲜,每天3~4次,每次1小碗。白开水可增加循环血量,增进肝细胞活力,有利于代谢废物的排除而收到护肝之效。

绿茶清热解毒、消食解腻。

玫瑰花茶舒肝解郁。

6、中药类

枸杞能补肾养肝,益精明目,尤其适宜中老年肾虚者服用,有益寿延年的功效。

冬虫夏草能保肺益肾,强壮肾精,适宜肾虚者服用。

杜仲能补肝肾,益精气,强筋骨,对肾虚所致的腰部酸疼、四肢无力尤为有效。

芡实能益肾补脾,遗精、早泄、小便频繁者皆宜食用。

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